الرئة (Lung) هي عضو من أعضاء الجهاز التنفسي يقع في الصدر. وظيفة الرئتين هي تبادل الغازات بين الهواء الذي نستنشقه والدم. عندما نستنشق الهواء، يتم نقله إلى الشعب الهوائية التي تنقسم إلى شعبات صغيرة تسمى البرونكيول، ومن ثم إلى الأقسام الصغيرة جدًا في الرئتين التي تسمى الأَكِيُّولُ.
وفي هذه الأكيول يتم تبادل الغازات حيث تمتص الأوعية الدموية الصغيرة (الشعيرات الدموية) الأوكسجين من الهواء المستنشق وتفرز ثاني أكسيد الكربون الناتج عن عملية الاحتراق في الجسم. وبهذه الطريقة يتم توفير الأكسجين اللازم للجسم ويتم التخلص من ثاني أكسيد الكربون الزائد.
ما هى وظائف الرئة؟
تعتبر وظيفة الرئة أو الرئتان من أهم الأعضاء في جهاز التنفس
ولها العديد من الوظائف المهمة، ومن بين هذه الوظائف:
1-
تبادل الغازات: حيث يتم تنقية الهواء الذي يدخل الجسم من الأوساخ
والشوائب وإدخال الأكسجين إلى الجسم وإخراج غاز الكربون.
2-
تنظيم حموضة الدم: حيث تحافظ الرئتان على توازن حموضة الدم من خلال
فصل الغازات عن الدم.
3-
دعم الجهاز المناعي: يحتوي الجهاز التنفسي على أنسجة مختلفة تساعد على
محاربة الجراثيم والميكروبات، وذلك عن طريق إنتاج المخاط والفيروسات والأجسام
المضادة.
4-
تنظيم درجة الحرارة: تساهم الرئتان في تنظيم درجة حرارة الجسم وذلك عن
طريق إدارة حرارة الهواء المستنشق.
5-
تنظيم التوتر السطحي: يتم تنظيم التوتر السطحي في الرئتين عن طريق
مادة السورفاكتانت، والتي تمنع انطواء الرئتين أثناء التنفس.
ما هى مكونات الرئة (تشريح الرئة)؟
تتكون الرئة من عدة مكونات، ومن أهم هذه المكونات:
1-
الحجاب الحاجز: وهو العضلة التي تفصل بين الصدر والبطن وتساعد في
التنفس.
2-
القصبات الهوائية: وهي عبارة عن شبكة من الأنابيب الرفيعة التي تحمل
الهواء من الحنجرة إلى الرئتين.
3-
الشعب الهوائية الرئوية: وهي عبارة عن أنابيب رفيعة جدًا تنشئ من
القصبات الهوائية وتدخل إلى الرئتين.
4-
الأنسجة الرئوية: وهي الأنسجة الرقيقة والمرنة التي تملأ الرئتين
وتمكنهما من التمدد والإنكماش أثناء التنفس.
5-
الأوعية الدموية: وهي شبكة من الأوردة والشرايين الصغيرة التي تمر عبر
الأنسجة الرئوية لتوفير الأكسجين وإزالة غاز الكربون من الدم.
6- الألفية: وهي تحتوي على انابيب رفيعة جداً تؤدي إلى الأنسجة الرئوية
وتساعد في تبادل الغازات بين الدم والجو.
ما هو الفرق بين الرئة اليمنى والرئة اليسرى؟
الرئة اليمنى والرئة اليسرى هما الرئتان
الموجودتان داخل الصدر، وتقع الرئة اليمنى في النصف الأيمن من الصدر، أما الرئة
اليسرى فتقع في النصف الأيسر من الصدر.
وبشكل عام، تختلف الرئة اليمنى عن الرئة اليسرى
في بعض النواحي البسيطة، مثل:
1-
الحجم: فالرئة اليمنى أكبر من الرئة اليسرى، وهذا يرجع إلى وجود الكبد
في الجهة اليمنى من الجسم.
2-
الشكل: فالرئة اليمنى أوسع وأقصر من الرئة اليسرى، وهي أكثر مرونة
ومتطورة في التهوية.
3-
الموقع: فالرئة اليمنى تقع قرب القلب والكبد والمرارة، بينما تقع
الرئة اليسرى قرب القلب والحجاب الحاجز والمعدة.
4-
الشريان والوريد: فالرئة اليسرى تمتلك شرياناً ووريداً خاصين بها،
بينما الرئة اليمنى تمتلك شرياناً ووريداً خاصين بها أيضاً، لذلك فإن هذا يختلف من
جانب الجسم للآخر.
وعلى الرغم من هذه الاختلافات البسيطة، إلا أن
الرئتين تعملان بشكل متكامل لإتاحة التنفس وتزويد الجسم بالأكسجين اللازم للحياة.
ما هى الممارسات التى تؤثر على صحة الرئة؟
هناك عدة ممارسات يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة
الرئة، ومن بين هذه الممارسات:
1-
التدخين: يعد التدخين أحد أكثر الأسباب شيوعًا للأمراض التنفسية
والأمراض المزمنة، ويشمل ذلك سرطان الرئة والتهاب الشعب الهوائية والأمراض الرئوية
المزمنة.
2-
التعرض للتلوث البيئي: يمكن لتعرض الإنسان لتلوث الهواء والمواد
الكيميائية في الأماكن المغلقة والمفتوحة على حد سواء أن يؤدي إلى تلف خلايا الرئة
وتدهور صحتها.
3-
العمل في بيئات خطرة: يعرض العمال في بعض المهن والصناعات الصحية
والصناعية لمواد كيميائية ودخان وغبار قد يؤثر بشكل كبير على صحة الرئة.
4-
عدم ممارسة النشاط البدني: يؤثر قلة ممارسة النشاط البدني على صحة
الرئة ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
5- عدم التغذية السليمة: يمكن أن يؤثر عدم تناول الأطعمة الصحية
والمتوازنة على صحة الرئة، حيث إنها قد تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
وتقلل من قدرة الجهاز التنفسي على مكافحة العدوى والأمراض.
ما هى الأعراض الناتجة عن الأصابة بأمراض الرئة؟
تختلف الأعراض التي يمكن أن تنجم عن أمراض الرئة
حسب نوع المرض وشدته. ومع ذلك، فإن بعض الأعراض الشائعة لأمراض الرئة تشمل:
·
السعال المستمر
·
ضيق التنفس أو صعوبة في التنفس
·
الشعور بالتعب أو الضعف العام
·
الصداع
·
الحمى
·
الغثيان أو القيء
·
الآلام الصدرية
ارتفاع ضغط الدم في الشرايين التاجية (خاصة في
حالات مرض الرئة الانسدادي المزمن)
ومن المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من أي من
هذه الأعراض، خاصة إذا كانت هذه الأعراض مستمرة أو تزداد سوءًا بمرور الوقت، حيث
أن الأمراض الرئوية يمكن أن تتفاقم بسرعة إذا لم يتم التشخيص والعلاج في الوقت
المناسب.
كيفية الوقاية من أمراض الرئة؟
هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها للوقاية من
الأمراض الرئوية، وتشمل:
1-
التزام النظافة الشخصية وغسل اليدين بانتظام.
2-
تفادي ملامسة الأشخاص المصابين بالأمراض الرئوية.
3-
تجنب التدخين وتعريض الجسم للتدخين السلبي.
4-
الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي عن طريق ممارسة الرياضة اليومية
والتغذية الصحية.
5-
تجنب التعرض للملوثات الهوائية مثل الغبار والروائح الكيميائية القوية.
6-
الحفاظ على جدول منتظم لتطعيمات الأمراض الرئوية المتاحة، مثل
الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.
يُنصح بالتحدث إلى الطبيب إذا كان هناك أي مخاوف
حول الأمراض الرئوية وطرق الوقاية منها.
رأيك يهمنا