أغسطس 07, 2023900 معلومة متنوعة ومفيدة، حول التغذية الصحية

هل تعرف ما هو الكرياتينين؟ هل سمعت من قبل عن ارتفاع نسبته في الدم وما مدى خطورته في حالة عدم علاجه؟

هو أحد المركبات الكيميائية الناتجة عن عملية إنتاج الطاقة في العضلات وهو مركب تقوم الكلى بالتخلص منها عن طريق البول، حيث تقوم الكلية باستخلاص الكرياتينين (Creatinine)  من الدم والتخلص منه عن طريق البول كما ان نسبة الكرياتينين في الدم والبول هي دليل ومؤشر جيد على جودة وكفاءة عمل الكلى ودائما ما يقاس أدائهم عن طريق عمل تحليل الكرياتينين في الدم او البول.

ولعل أهم وظائفه هي بناء النسيج المكون للعضلات وكتلتها والمساعدة في أداء وظيفتها الطبيعية.

 

معدل الكرياتينين الطبيعي في جسم الانسان:

·        للرجال نسبة أعلى من مستوى الكرياتينين عن الاناث.

·        الأشخاص الذين يتمتعون بكتلة عضلية كبيرة يكون مستوى الكرياتينين لديهم أعلى من الأشخاص الذين لديهم كتلة عضلية أقل.

·        يكون مستوى الكرياتينين منخفض عند الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم (النباتيون).

في الرجال: يكون من 0.6 الى 1.4 مليجرام لكل ديسيلتر من الدم.

في الإناث: يكون من 0.5 الى 1.2 مليجرام لكل ديسيلتر من الدم.

 

أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين الدم:

هذه الاعراض هي اعراض عامة ومشتركة لدى جميع المسببات لارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم مثل (أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب - أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض الفشل الكلوي الحاد والمزمن - أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من انسداد المسالك البولية - أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر - أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب كبيبات الكلى - أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من التهاب حوض الكلى - أعراض ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من التسمم بالأدوية) واليكم الاعراض الأكثر انتشارا:

1-      وجود تورم في الوجه والقدمين والساق.

2-     الشعور بالتعب والإرهاق العام في الجسم.

3-     عدم القابلية للطعام وفقدان للشهية.

4-     الشعور بالغثيان والقيء.

5-     الشعور بالرعشة.

6-     عدم القدرة على التنفس بشكل جيد (ضيق في التنفس).

7-     إضرابات بمعدل النبض.

8-     الشعور بالصداع.

9-     ارتفاع في ضغط الدم.

10-  إخراج كميات قليلة من البول مع قلة عدد مرات التبول.

11-  الشعور بالألآم بالصدر.

12-  الشعور المستمر بالارتباك وعدم الارتياح.

 

أسباب ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم:

1-     الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر ولذلك على مريض السكري أن يقوم بعمل تحليل كل 6 شهور للكرياتينين.

2-      ارتفاع ضغط الدم على المدى البعيد.

3-     الأشخاص الذين يعانون من مرض الفشل الكلوي.

4-     بعض أنواع العقاقير والأدوية مثل المضادات الحيوية.

5-     التهابات أي من أجزاء المجاري البولية المزمن.

6-     الإصابة بأي نوع من أنواع العدوى المعوية.

7-     المشروبات الكحولية.

8-     جفاف الجسم.

9-     ممارسة الرياضة بشكل يفوق قدرة الجسم.

10-  الإصابة ببعض الامراض المزمنة.

11-  الالتهاب الكلوي الحاد.

12-  تناول كمية كبيرة من البروتينات وخاصة المكملات الغذائية.

 

تشخيص ارتفاع الكرياتينين:

يتم تشخيص ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم عن طريق مجموعة من الاختبارات المعملية ويعتمد في الاساس تشخيص ارتفاع الكرياتينين في المقام الأول على عمل تحليل الكرياتينين في الدم والبول واليكم بعض الاختبارات اللازمة للتشخيص:

1-     تحليل الكرياتينين في الدم (Serum Creatinine).

2-     تحليل الكرياتينين في البول (Urine Creatinine).

3-     تحليل تصفية الكرياتينين (Creatinine Clearance Test).

4-     معدل الترشيح الكبيبى (Estimated Glomerular Filtration Rate OR eGFR).

5-     نسبة اليوريا الى الكرياتينين (BUN to Creatinine Ratio).

 

علاج ارتفاع نسبة الكرياتينين في الدم:

1-     في الأساس معرفة سبب ارتفاع الكرياتينين هو اول جزء في خطة العلاج فمثلا المضادات الحيوية يمكن ان تكون علاجا فعلا في حالات التهاب كبيبات الكلى ولا يكون لها أثر واضح في بعض الأنواع الاخرى.

2-     يجب عدم أخذ أي وصفات غير طبية او سماع تجارب لأشخاص أخرين.

3-     الذهاب للطبيب المتخصص لتلقي العلاج المناسب لحالتك.

4-     الامتناع بشكل كامل عن تناول البروتينات الحيوانية والنباتية والاملاح حتى يقرر الطبيب عكس ذلك.

5-     زيادة تناول الأطعمة التي تحتوى على الالياف.

 

مضاعفات عدم علاج ارتفاع الكرياتينين:

1-     الإصابة بالفشل الكلوي المزمن.

2-      الإصابة بفشل وظائف التنفس والفشل الرئوي.

3-     مشاكل متعددة في القلب.

4-     مشاكل في الكبد.

 

التعايش مع ارتفاع معدل الكرياتينين:

بالنسبة للمرضى الذين لديهم تاريخ مرضى لأرتفاع مستويات الكرياتنين (High level Creatinine) عليهم فعل بعض الاشياء البسيطة مثل:

1-     شرب كميات وفيرة من الماء بعد مراجعة الطبيب فى ذلك.

2-     التقليل من تناول الاطعة التى تحتوى على البروتينات مثل اللحوم والاسماك وغيرها.

3-     زيادة كمية الالياف فى الاطعمة.

المصادر:

 

https://www.freseniuskidneycare.com/thrive-central/what-are-high-creatinine-levels

https://www.medicalnewstoday.com/articles/322380