أغسطس 07, 2023900 معلومة متنوعة ومفيدة، حول التغذية الصحية

 ما هو مــــــــــــــــــــــــــــــــــرض الصدفية (Psoriasis)؟

هى مرض جلدى مزمن لم يكتشف حتى الان علاج نهائى له ولكن توجد علاجات مؤقته للسيطرة علي انتشارها ويظهر على هيئة طفح جلدى ذات طبيعة قشرية وغالبا ما تظهر فى الكوع والركبتين وفى الرأس.

كان انها تسبب الام واوجاع وتؤثر على القدرة على التركيز و تسبب الارق وتأتى فى صورة نوبات فتشتد فى فترات وتهدأ فى فترات.

عند وجود تاريخ مرضى فى أفراد الاسرة فأن التعرض للجروح والحروق والالتهابات وبعض انواع العقاقير قد تكون من العوامل التى تزيد من احتمالية الاصابة بالمرض.

 

ما هي أسباب وطرق انتقال مرض الصدفية (Psoriasis)؟

تشير الدراسات الى ان النمو السريع لخلايا الجلد فى الصدفية اللوحية تكون بسبب مشاكل فى الجهاز المناعى ولكن فى الاصل لم يتم اكتشاف السبب الاساسى للصدفية (Psoriasis).

ولكن يعتقد ان المشكلة تكمن فى مهاجمة الخلايا التى تقاوم العدوى خلايا الجلد السليمة وللعوامل الوراثية دورا هاما جدا فى ذلك وفى النقاط التالية اهم الاسباب والمحفزات لمرض الصدفية.

1-     شرب الكحوليات بكثرة.

2-     الطقس ذات الطبيعة الجافة وشديد البرودة.

3-     بعض الادوية مثل الادوية المضادة للملاريا وادوية ضغط الدم.

4-     بعض لدغات الحشرات والحروق والجروح وتسلخات التعرض للشمس.

5-     حالات العدوى وخاصة العدوى الجلدية.

6-     التدخين بجميع انواعه سواء الايجابى او السلبى.

 

ما هي اعراض وعلامات مـــرض الصدفية (Psoriasis)؟

تختلف اعراض وعلامات الصدفية من مكان لأخر حسب موضعها فى الجسم وحسب نوعها وفيما يلى نستعرض كل نوع والعلامات التى تميزه:

1-    الصدفية اللويحية: وهى من اكثر انواع الصدفية انتشارا وتتصف بالاتى

-        بقع بارزة بالجلد وتكون جافة وبها حكة (هرش).

-        لا تتصف بعدد محدد فيمكن ان يكون عددها قليل او كثير.

-        تظهر فى الاغلب فى الجزء السفلى من فروة الرأس و الكوعين والركبتين والجزء السفلى من الظهر.

-        ليس لها لون محدد فيختلف اللون حسب لون الجلد.

-        فى حالة لون الجلد البنى او الاسود قد تترك علامات وتصبغات جلدية بعد شفاء المكان.

 

2-     الصدفية النقطية: عادة ما تظهر بسبب عدوى بكتيرية وتأتى فى البالغين والاطفال

-        بقع صغيرة الحجم ذات مظهر قشرى.

-        تظهر فى كامل الجسم او اماكن محدد مثل الزراعين و الساقين.

 

3-    الصدفية البثرية: وهى من الانواع الغير منتشرة وتصل لحد الندرة وتتصف بالاتى

-        بثور صديدية تظهر بشكل واضح.

-        تنتشر على هيئة بقع قليلة او كثيرة فى باطن اليد او باطن القدم.

 

4-    صفية محمرة للجلد: وهى نوع قليل الظهور ويأتى بشكل حاد او مزمن

-        يظهر بكامل الجسم طفح جلدى ذو طبيعة قشرية.

-        حكة.

-        حرقان فى مكان الطفح الجلدى.

 

5-     صدفية الثنيات: وتصيب بشكل عام ثنايا الجلد فى منطقة ما تحت الثديين والاليتين وفى الحفرة الاربية وتتصف بالاتى

-        التهاب فى الجلد فى صورة بقع وتشتد مع التعرق او الاحتكاك.

-        قد تحدث نتيجة تطورات للالتهابات الفطرية المصاب بها مسبقا.

 

6-    صدفية الاظافر: ومن اسمها تظهر فى الاظافر وتتصف بالاتى

-        تظهر فى شكل حفر صغيرة فى اظافر القدمين او اليدين.

-        نمو غير طبيعى للاظافر.

-        تغير فى لون الاظافر.

-        يحدث انفصال للاظافر المصابة عن قاعدة الظفر.

-        تظهر بملمس رخو.

-        تفتت تام للاظافر المصابة فى حالة الاصابة الشديدة.

ايضا هناك بعد الاعراض العامة نذكر منها بقع من الطفح الجلدى تختلف فى المظهر والشكل وقد تكون ذات ملمس قشرى او بدون كما انها تختلف فى اللون حسب لون الجلد ومن المظاهر الاخرى تشققات الجلد وجفافه وهرش وحرقان والم.

 

ما هي مضــــــــــــاعفات مـــرض الصدفية (Psoriasis)؟

مرضى الصدفية لديهم الفرصة للاصابة بعدة مضاعفات وأمراض اخرى منها:

1-    تورم المفاصل وتيبسها.

2-    عدم انتظام ضغط الدم.

3-    التعرض للاصابة بالنوع الثانى من مرض السكر.

4-    التعرض للاصابة بالسمنة.

5-    الاكتئاب النفسى و انعدام الثقة بالنفس.

6-    التهابات العيون.

7-    امراض القلب.

8-    الامراض المناعية الاخرى.

9-    التصبغات الجلدية.

 

ما هو علاج مـــــــــــــــــــــــرض الصدفية (Psoriasis)؟

لم يكتشف حتى الان علاج شافى يشفى من الصدفية بشكل نهائى ولكن تهدف العلاجات الى تقليل نمو خلايا الجلد وازالة القشور وللعلاجات عدة انواع منها:

1-     الحقن و ادوية بالفم: الستيرويدات و الرتينويدات والادوية الحيوية والميثوتريكسات والسيكلوسبورين وبعض الادوية الاخرى مثل الثيوغوانين وهيدروكسى يوريا.

2-    العلاج الموضعى: مثل الكورتيكوسترويد ونظائر فيتامين د والريتينويدات ومثبطات الكالسينورين.

3-     العلاج الضوئى: مثل التعرض لفترات قليلة فى اوقات معينة لاشعة الشمس وعلاج جويكرمان والاشعة فوق البنفسجية B والسورالين والاشعة فوق البنفسجية A بالاضافة الى علاج ليزر اكسيمر.

 

كيف يمكن الوقاية من مـــــــرض الصدفية (Psoriasis)؟

1-    عدم شرب المواد الكحولية.

2-    اتبع حمبة غذائي صحية تحتوى على عناصر غذائية متزنة.

3-    المحافظة على دفئ الجسم خاصة فى الطقس البارد.

4-    يجب استشارة طبيبك اذا كنت تتناول اى نوع من العقاقير.

5-    تجنب العرض للخدوش او الجروح.

6-    تجنب التعرض لمصادر العدوى.

7-    تجنب الضغط العصبى والاجهاد النفسى.

8-    اتباع نظام متزن من التمارين الرياضية.